Muitas pessoas vivem procurando, hoje em dia, o segredo de uma vida feliz. Em meio a tanta correria, doenças, violência, notícias que a cada dia nos assustam e nos entristecem mais e mais, tentamos ainda encontrar um pouco de esperança e alegria em nossas vidas. Por isso, resolvi transmitir esta mensagem que recebi e achei de fundamental importância para todos que estão nesta constante busca:
"Durante um seminário para casais, perguntaram a uma das participantes do evento: "Seu marido a faz feliz? Ele a faz feliz de verdade?" Neste momento, o marido levantou seu pescoço, demonstrando segurança. Ele tinha certeza de que sua esposa diria que sim, pois ela jamais havia reclamado de algo durante o casamento. Todavia, sua esposa respondeu com um "não" bem redondo: "Não, ele não me faz feliz!" Ao ouvir isso, o marido já procurava a porta de saída mais próxima, quando veio a conclusão da resposta. "Ele não me faz feliz. Eu SOU feliz. O fato de eu ser ou não feliz não depende dele e sim de mim."
E continuou: "Eu sou a única pessoa da qual depende minha felicidade. Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida, pois se minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância sobre a face da terra, eu estaria com sérios problemas. Tudo o que existe nesta vida muda constantemente. O ser humano, as riquezas, meu corpo, o clima, meu chefe, os prazeres, etc. E assim poderia citar uma lista interminável. Às demais coisas eu chamo "experiencias." Esqueço-me das experiências passageiras e vivo as que são eternas: amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar.
Há pessoas que dizem: "Hoje, não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque alguém me insultou, porque alguém não soube me dar valor ... "Lembro-me de viver de modo eterno". Talvez seja por isso que quando alguém me faz perguntas como esta, "Você é feliz no seu casamento?" ou "Você é feliz?", gosto de responder com apenas uma frase como se esta fosse a chave de toda a felicidade. Gosto de responder com aquela velha e famosa frase que ainda não conseguimos compreender: "A felicidade está centrada em mim".
Por isso saibam que a felicidade está dentro de nós mesmos. Sejamos felizes mesmo que faça calor, mesmo que estejamos doentes, mesmo que não tenhamos dinheiro, mesmo que alguém tenha nos machucado, mesmo que alguém não nos ame ou não nos dê o devido valor. Sejamos felizes sempre! E que possamos encontrar o que procuramos da forma mais simples: em nós mesmos."
Texto da Drª Marina Guimarães Rosa - Psicóloga - CRP 09/004279 - Publicado em Março de 2008.
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